Можно на словах? У меня от видео интернет сядет на моем устройстве.
Чай с лимоном наверняка стал самым популярным напитком на Земле, его любят все без исключения, но вот о том, что сам по себе чай с добавлением лимона - это настоящая панацея, знают не все.
Оказывается, когда мы утром наслаждаемся привычным напитком, мы и от инфекций себя защищаем, и с депрессией боремся, и молодость себе продлеваем.
Чай с лимоном можно по праву называть антидепрессантом. Если выпить его с утра, моментально чувствуешь себя намного бодрее и свежее, стресс уходит, а жизненная энергия появляется. Если вы хотите снять постоянное нервное напряжение, чай с лимоном - вам в пользу, лучшего средства найти не получится.
Как правильно готовить чай с лимоном
На первый взгляд, кажется, что никаких правил приготовления чая с лимоном быть не может. Ведь это элементарно - отрезал кусок лимона, бросил в чашку, залил заваркой. Но некоторые премудрости все же лучше знать. Самое главное правило, которое не стоит забывать - в кипятке полезные свойства лимона разрушаются. Но, к счастью, далеко не все. Поэтому, если вы категорически любите пить только горячий чай, можете не бояться и продолжать заваривать его по вашему любимому способу, ведь часть витаминов все равно останется. Но в идеале, конечно, лучше изменить привычке и бросать лимон в слегка остывший чай, хотя бы до градусов семидесяти.