-
Этот мир пишет дифирамбы кофе и неудивительно -- такие же дифирамбы он пишет и пиву с
вином которые почитает чем то целительным и полезным .
Про серотонин это вообще "шедевр" -- какое он имеет отношение к кофе непонятно если
известно что больше всего серотонина выделяется при употреблении бананов, а не чая
или кофе .
-
А теперь про кофе и его "работу" в организме человека --
-
"Нарушение сна
-
Обычно, когда нужно сделать важную работу, выдержать долгую ночную дорогу за
рулем или просто продержаться без сна какое-то время ночи, — все мы пьем кофе.
Однако, если у вас наоборот возникли проблемы с засыпанием, то лучше вообще
отказаться от кофе. Причем следует отметить, что при регулярном употребления
кофе, даже во сне ваша нервная система находится в перевозбужденном
состоянии и вы не сможете хорошо высыпаться. А это — прямой путь к развитию
невроза, депрессии и прочих негативных явлений."
-
-
- - - 
-