Фрагмент интервью взятого у доктора медицинских наук Бразилии местным телевидением:
Вопрос: Упражнения для сердечно-сосудистой системы продлевают жизнь, правда ли это?
Ответ: Сердце создано для выполнения определённого кол-ва сокращений. Не растрачивайте их на упражнения. Ваш период жизни истечёт независимо от способа использования сердца. Это всё равно, что говорить, будто можно продлить жизнь своему автомобилю, гоняя его на повышенной скорости.
В: Следует ли прекратить потребление красного мяса и употреблять больше фруктов и растительной пищи?
О: Нужно понять стратегию эффективности в питании. Что едят коровы? Траву и кукурузу. А это растительная пища. Таким образом шмат говядины - наиболее эффективный способ поместить растительную пищу в ваш организм. Для злаковых кушайте курицу.
В: Следует ли уменьшить потребление алкоголя?
О: Ни в коей мере. Вино изготавливается из ягод. Бренди - это дистиллированное вино, что означает, что из ягод удалена жидкость, благодаря чему вы извлёчете из них бульшую пользу. Пиво же производится из злаков,- не ограничивайте его потребление.
В: Каковы преимущества физкультуры?
О: Моя философия такова: если у вас ничего не болит, ничего не делайте. Вы в порядке.
В: Жареное вредно?
О: В наше время еда жарится на растительном масле и насыщается им. Как может быть вредна дополнительная растительная пища?
В: Как спорт помогает уменьшить избыточный вес?
О: Абсолютно никак. Единственное, к чему приводят упражнения для мускула - это к увеличению размера данного мускула.
В: Что Вы ещё посоветуете?
О: Если бы ходьба была полезна, почтальоны были бы бессмертны. Касатки всю жизнь плавают, едят рыбу и пьют воду, но они толстые. Зайцы бегают и прыгают без остановки и живут не более 15 лет. Черепахи ничего не делают и живут 450 лет. Лучше всего начать жизнь с пивом в одной руке и бутербродом в другой и закончить его после многочисленных занятий сексом, с полностью уставшим, использованным телом, крича: оно того стоило, какое прекрасное путешествие!