Это стало уже поговоркой в Европе, но она применима не во всех случаях. Человека которого выбило и у него одни неприятности за другим ему реально нужна самому помощь а если он в таком состоянии начнёт ещё искать кому хуже то он может его так ранить что это помощью и не назовёшь. Собака у которой болят лапы может укусить того кто к нему приближается. Лучше чтобы помог тот кому сейчас хорошо но он может сказать - да я был там и я знаю каково тебе сейчас но поверь что ты выкарабкаешься из этой ситуации и выйдешь победителем.
в какой-то мере вы правы! У меня есть знакомый, отец оставил их в детстве, воспитывался мамой и бабушкой. Вобщем дружить с ним было крайне тяжело. Что бы не случилось, он постоянно ныл. То не так, это не так. Причем всегда было чувство, что ему все обязаны, якобы раз у него депрессия, все ему теперь должны, мы ведь церковь, братья. Но, честно сказать, помогать такому не хотелось. Любая помощь воспринималась как должное, а иногда и вообще упрекал, что мало помог. В таком случае, идея о том, что ему нужно было начать служить, реализовывать себя, почувствовать себя нужным была просто необходима. В принципе, многое изменилось, когда он начал так делать.
Основа любой дерессии заложена в эгоцентризме. Даже такая (временная) депрессия, как смерть близкого (недавно переживал), основана на этом. Стоит убрать внимание с себя, как проблема становится меньше. На собственном примере убедился в том, когда я оставался один на один с мыслями, еще хуже, если меня кто-то начинал жалеть, рана становилась глубже. Но стоило мне начать самому успокаивать родственников, как появлялись силы бороться, появлялось желание жить...