А учиться себя любить не надо - это все и так умеют:
Себя любить умеют и животные. На основе инстинктов. Которыми управляет подсознание. Вами приведенные цитата к этому и относится. «Ибо никто никогда не имел ненависти к своей плоти, но питает и греет ее»
31 Посему оставит человек отца своего и мать и прилепится к жене своей, и будут двое одна плоть.
(Еф.5:29-31)
Здесь речь идет о тайне, которая органически вложена в человека. И находится в подсознании человеков.
Та же органическая связь показана и в этом стихе: 32 Тайна сия велика; я говорю по отношению ко Христу и к Церкви.
(Еф.5:32)
Когда речь идет о Матф.22:37 Иисус сказал ему:
возлюби Господа Бога твоего
всем сердцем твоим и всею
душею твоею и всем
разумением твоим:
То в этом случае подразумевается необходимость очищени испорченного сердца от воздействия извращенного ума (сознания). Эта любовь не только от сердца, но и от разума. А разум зависит от познания.
Так что последние из другой оперы.