Погуглила. Я бы даже сказала, что это не диета, а мое основное питание.))))

Надо почитать подробнее, может там какой-то секрет есть. Но продукты как раз те, что я обычно ем.

обычно ем и система питание- это оооочень не одно и то же)))

так...а  я терпеливо нарезала тазик венигрета (абажаю, но сильно лень его делать) взяла шмат  ветчины и ща  всё это буду таки наслаждаться 

за последние три недели набрала 7 кг...приобретаю Роденовские формы ))) хотела было расстроиться, но молодой утешил:"Ма, ты просто естественным образомм готовишься к зиме, всё нормально!" и я успокоилась!

а я просто чаевничаю с халвой

Сегодня жинка сварила борщ. Я с работы в пол-десятого приехал. Ем.

Выпила только что кефирчик.

Завтра приглашена на обед. Уже знаю, что буду кушать: цепелины.

На завтрак тоже приглашена, но он в Германии стандартный: вкусные (желательно еще горячие) булочки с маслом или разными всякими "намазками", колбаской какой-нибудь или ласосевой рыбкой, вареное яичко, сыры, огурчики и помидорчики ну и кофе (или чай).

Вот такие булочки. Очень и очень вкусные. У меня гостила подруга из Киева, так она просит с тех пор везти ей всегда такие булочки, когда я лечу домой через Киев.

надеюсь Галечка, что это на "Цэ" не тесто одно?! :)))

P.S.

а я банан скушала почти через силу, чета ничего не хачу.

Неа, alloйка, это не тесто. Это мясо в бульбачке потертой. Но как-то так завернуто это мясо туда, что выглядят эти цепелины, как белые пушистые ежики. Литовское блюдо какое-то. Я его сама никогда в жизни не кушала до тех пор, пока меня не угостила литовка (а готовит она все очень вкусненько).

*

зелёный цай с пончиками )))

Рыба у мну жаренная, многоооооооооооо.... А к чаю - лепешечки и варенье из голубики)))

Кефир с медом, вкуснятина!

рыбку кушаю  с картошечкой, только вот что за рыбка не знаю: жирная, мяско красное, и косточек мало

Готовила сегодня овощное рагу... ну вот и измельчала морковь и лук в комбайне....Решила побольше их намолотить)))) Часть в рагу отправила... А из другой решила попробовать сделать морковно-луковые оладьи...Во, теперь их с чаем наварачиваю. Понравились, хотя лука можно было побольше положить. В следующий раз по этому принципу яблочные сделаю, и потом - картофельные.  Экспериментировать, так экспериментировать))))

ну-ко..ну-ко...рецептиком поделитесь )))

_________

бутеры с рыбным паштетом))

Давно я не была в этой темке.

Только что натерла новый салатик: свекла, яблоко, много орехов, брынза и майонез (хотя можно горчицу и сметану).  Мне понравился.  Пойду есть с колбаской.  Потом черный кофе с кокосовым  печеньем.

А чего тут делиться-то? Взяла мелко перемолола морковь и лук, добавила 3 яйца, соль, кефир и муку... Все взбила... Дальше жарила.... фсё!!!

здоравенную сардельку из русского магазина, ммммА!!! прелесный фкус, прелесный!

Бутерброд с домашним паштетом из куриной печенки. Паштет такой нежный, просто тает во рту.

скоро буду намкать мясной рулет с вареным яйцом. и это на ночь глядя

пью кофе и потом ухожу на обед (опять пригласили).

в меню: фаршированные перцы.

ням-ням :)

а я себе антивирь соорудила (мелко-мелко: вареные яйца, сыр, зелень, чеснок - все с майонезом ).... мажу на хлеб и чаем запиваю.

Как вам такое?

На работе сегодня ужинала запеченым мясом с овощами.

Такая вкуснотища, вам не передать.

Наш шеф сделал это блюдо по заказу (в меню его нет) постоянным клиентам.

Мясо-мясом, но вот десерт был просто объедение (тоже в меню нет).

Сливочно-творожный со свежей клубникой. Доселе я никогда в жизни не ела такой десерт. Просто СУПЕР!!!

Выманила рецепт. Не хотел давать, но когда услышал, что я его хочу в выходные дни приготовить для герцогини, согласился с условием, что я позвоню и отчитаюсь, понравился ли десерт герцогине.

спагетти с томатным соусом и обжаренным мясным фаршем

пойду-ка яишницу сбацаю, а то проголадалась..

Порезала в казан кабачок, 2 перца и потерла морковку.  Отдельно поджарила лук, грибы и тоже в казан.  Все залила томатом + соль, перец, чеснок и протушила, зелень в конце.  Отлично вышло.  Спагетти сварю и красота.

Т.к. послезавтра в Америке о-о-о-огромный праздник День Благдарения. У большинства американцев будет индюшка на столах и к ней блюда, кот. традиционно каждый год всегда готовят: картошка -пюре, разного рода запеканки из зеленых стрючков фасоли, запеканка из кукурузы и т.д.  На десерт- знаменитый тыквенный пирог со взбитыми сливками...и разными др. сладости.

K картошке-мешанке обязательно идет специальная подливка.

Американцы стараются собраться всей семьей, вплоть до самих отдаленных родственников. Не забываются и бездомные...Им тоже в щелтарях накрывается запеченная индюшка..

Мариночка, рада видеть вас все еще с нами.  Ур-р-а!  

яблоки

Рулетики из куриного филе с начинкой из сыра, чеснока и зелени.

одетую селёдку ))))