творог со сметаной...

а я вот не могу пить чай

чай повышает мне кислотность

только кофе дома с молоком

на работе без молока

иногда так напьюсь что звездочки в глазах

а что делать нужна энергия

Ем малину натуральную с йогуртом

мандаринку

)

Кофю пью.

сына приготовил завтрак в постель )))

кофе венский и кусочек сыра с белой плесенью )))

вкууууснаааа )))

щаз

как вы пьёте этот кофе???

Ужо поел, больше не влазит.

встаньте и попрыгайте- утрамбуйте, т.е.

папаху придержить

Нет ничего вкуснее кофе с молоком и бутерброда из хлеба , дольки яблока и сыра в пять утра с хвостиком после пробежки по свежему воздуху.

поел цыбулю с солью и хлеб

сижу пью кофе с молоком

оливье, ... и стынет....буду "задавливать" растворимым кофе

РОТОМ )))

хе хе

ем сметану

потом буду пить кофе с молоком

шабат шалом

доел картошку жаренную залиую яйцом

сьел банан

6 минут ел банан????

признаюсь: кашку слопал

а если еще к этому добавить настоящее молочко

нет заглядывал к мальчишкам в кабинет

они там в Беларусские танки играют
понаблюдал за войной

пью кофе с молоком воды наливаю мало меньше чем молока

СЧ...да Вы постоянно едите ))))))) у вас несколько желудков да?...как у Альфа? )))))

сижу с растегнутой пукофичкой

да что самая толстая нация я знаю :-). Я говорю о тех с кем работаю и наблюдаю как они питаются (во всяком случае на работе) и полных людей очень мало. Кстати среди образованных американцев с хорошими работами меньше намного полных людей, хотя в основном работы сидячие имеют. Они просто помешаны на здоровом образе жизни, на калориях, на фитнесе, многие ходят заниматься. У нас на работе постоянные соревнования по сбросу веса на деньги. Разговоры постоянно что хорошо, что плохо, кто сколько занимается, и т.д. Такие знаете ли сознательные в смысле здоровья. Просто у них как-то режим по другому выстроен, они в обед салатик перхватят, йогурт, яблочко, а вечером уже полноценный ужин с семьёй (тут очень ценят возможность собраться семьёй вместе за столом). Я сколько тут живу не могу привыкнуть к такому, я всегда приношу поноценный обед, а вечерм уже может чайку или фрукты, что-то лёгкое.

А вот среди бедных людей, без образования, там многие "джанк фуд" уплетают не задумываясь и про фитнесс редко думают

Ч тода тода

Возникла проблема перед завтраком, нажарить 10 яиц или спечь 10 вафель? )))

p.s.

Кстати, смотрю, Вы поглотили десяток крабовых ножек. )))

Пошла ставить тесто на пиццу... Но это для моих мужчин, мне же на ужин неизменное яблоко, а вот орешков грецких уже нет, заменю их кисточкой винограда)))))

на конец ем тушенное мясо

и слушаю listen.di.fm/public5/vocalchillout.asx

овсянка- традиционный завтрак на работе, сегодня с вишней попался пакетик, очень сейчас нравится "Кашка Минутка"