Красота — это совокупность качеств, доставляющих наслаждение взору и слуху своей гармоничностью, полных внутреннего содержания, высоконравственных.

Я думаю , что каждая девушка, женщина желает быть красивой внешне и обладать внутренней красотой.

Предлагаю поделиться своими рецептами красоты в этой теме...

Рецепты от Танюшки-косметолога:

1. Есть у меня отличный рецепт пилинга для лица, которым в свое время поделилась со мной мой знакомый косметолог, по великой дружбе. Все очень дешево, но результат просто замечательный.

Покупаем в аптеке натрия хлорид(или хлорид натрия) в ампулах , мыло «Глицериновое» и... не поверите - это все, что нам нужно. Далее: выливаем содержимое ампулы в какую-нибудь небольшую пиалу, намыливаем мылом чистую кожу лица, не заходя на участки вокруг глаз, так чтобы лицо было в мыльной пене, и втираем в пену натрия хлорид. Как только вы обработали все лицо, тут же умываете его холодной водой. Затем вытираете лицо и мажете любым кремом, в зависимости от того, когда вы производили процедуру очистки, то есть, либо дневной крем, либо ночной.

Делать чистку нужно в зависимости от степени загрязненности лица, сначала 2 раза в неделю, затем 1 раз в неделю, и потом уже достаточно будет 1 раза в месяц.

2. Дрожжевая маска, скажу я вам,  просто ЭФФЕКТИВНАЯ на все 100%.

Эта маска подходит для всех типов кожи и любого возраста. Сначала лицо протираем соком лимона. Дрожжи разводим водой до кашицы и наносим на лицо, сверху кладем в два слоя салфетку и горячее полотенце. Через 10 минут смываем и протираем лицо кубиком льда. Эффект потрясающий!

От хлорида натрия не будет красноты?

Имеется ввиду обычный физраствор Натрия хлорид  ( не соль, а раствор). В медицине он используется для инъекций, в него также погружают контактные линзы для сохранения влажности и т.д.

спасибо за тему!!!и за советы тоже!!!мой совет - поменьше стресса(хранить свое сердце - это целое искусство, мало кто им владеет).стресс может состарить человека быстрее и вызвать много других побочных эффектов(выпадают волосы), так что чем раньше научимся фильтровать негатив - тем больше шансов отлично выглядеть!!!

говорят что сильно сушит кожу :(((((

не подходит тем,у кого "ломкие" сосуды....все лицо будет в сосудистой сетке 

А вообще тема хорошая. Своими рецептами поделиться не могу....т.к. они у меня только  храняться в компе.....неопробованные  

Наоборот, тем у кого проблемы с сосудами, рекомендуют протирать лицо кусочками льда, особенно приготовленные на травах(ромашка-например). При сосудистой сеточке на лице не рекомендуют процедуры с горячей водой, т.к. в таком случае сосуды ещё больше расширяются.

Это наверно единственное что испробовано на себе......результат ужас  (у меня кожа очень тонкая (((( и венки,сосуды пролегают слишком близко  )

единственное что для себя отметила (все таки процедура классная для кожи), можно попробовать протирать лицо кубиками льда,предварительно смазав кожу жирным кремом  (я такой рецепт слышала для тела)

А я недавно прочитала статейко как раз об этом. Очень мне она понравилась Процитирую...

КАК СОХРАНИТЬ
КРАСОТУ И ЗДОРОВЬЕ


Красота в молодости — это дар судьбы. Сохранение красоты на протяжении всей жизни — результат упорного целеустремленного труда. Нельзя не испытывать уважение к женщинам, которые всегда подтянуты, хорошо причесаны, со вкусом одеты и выглядят намного моложе своих лет.



Нужно помнить, что красивая внешность теряет свое значение, если человек не обладает высокими нравственными качествами. Часто можно замечать, что добрая женщина, имеющая неправильные черты лица и далеко неидеальную фигуру выглядит намного привлекательнее красивой, холодной и эгоистичной женщины. В обыденной жизни говорить об идеальной красоте почти не приходится. Красота тела не оценивается килограммами и сантиметрами, а красота лица не воспринимается только лишь как правильность черт. Нередко и стройные женщины почему-то не кажутся красивыми, а правильные черты лица совсем не радуют глаз. Доброта как бы озаряет женщину изнутри, придавая красоту ее внешнему облику.

Женщина выглядит обаятельной в любом возрасте, если она умеет ухаживать за собой, за своей кожей и волосами, регулярно тренирует тело, имеет легкую походку и красивую осанку, вкус в выборе одежды и украшений, прически и грима, аромат духов. Большое значение имеют манеры поведения. Прибавьте к вышесказанному некоторые женские секреты, составляющие понятие «женственность».

Итак, красивый и здоровый человек должен иметь тренированное подвижное тело без излишних накоплений, чистую ухоженную кожу, аккуратную, к лицу прическу, белоснежные здоровые зубы, в сочетании с приятными манерами и добрым отношением к людям. При этих условиях в любом возрасте человек будет привлекательным, даже если природой ему не даны правильные черты лица и совершенные формы тела.

да, так и происходит - наводишь-наводишь марафет, а если внутри нет красоты и порядка - от оно что получается.)))))))но это нисколько не уменьшает важности ухода са собой.так что интересно послушать еще мнения на ету тему!

да, очень важно внутренний мир в порядке содержать (духовно и физчески), и высыпаться! Вот тогда наверняка вдруг запляшут облака...

К словам Сияющей Звезды нечего добавить:) действительно все должно быть гармонично... Но вот если честно, как у вас получается с масками, и всеми другими способами ухода. У меня просто не хватает на это все время, у меня например серьезная проблема с ногтями, они очень мягкие и заламываются. Знаю, надо солевые ванны делать, но никогда не могу найти свободное время. Была проблема с выпадением волос, но начала принимать витамины, сменила шампунь и самое смешное - сделала милировку - и стало лучше:))

деваньки)))...у меня есть подозрение, что самими красивыми становяться самые счастливые женщины... Что-то в них расцветает...видимо, оттого, что они любят и любимы.. и умеют наслаждаться жизнью.

Ну видите ли, у меня к сожаленью, нет такой возможности, я в Америке живу, но тут можно купить у селян, только это дорого очень и мне надо далеко за этим ехать, но надо попробовать молочные продукты. Я просто не очень их люблю, да и фигура не совсем позволяет:)) хотя кальцию мне не хватает, ето я уже заметила. Надо что то с этим делать, а то если честно, надоели такие ногти, и как ни стараюсь, всеравно сломаються, обидно даже. . Когда мне говорила жена моего брата, что надо шкурками от лимона натирать ногти, но я никогда не пробовала.

Ой забыла, простите, спасибо за совет.

я пью курсами кальций, в Америке, их, наверное, много разных:) пью просто капсулу вечером... и ногти в порядке, и волосы, и это после беремененности и почти трех лет кормления грудью

Фиалка, спасибо большое за рецепты масок. сегодня сделала с глицериновым мылом и натрием. быстро, просто и сразу видно результат:)

   Адель, очень рада , что тебе понравилось, сегодня тоже собираюсь маски делать. Всё таки 1-й день весны как-никак. Да и диетку какую-нибудь бы подобрать, чтоб к купальному сезону всё было ок.

Девочки, подскажите какую-нибудь эффективную диету чтобы 5 кг сбросить.

Есть диета одна, за неделю 4 кг точно скинуть можно, если следовать четко по ее расписанию, там надо суп из сельдерея кушать надо, как минимум 3 раза в день. Я дома посмотрю и напишу.

Спасибо, что откликнулась!!! Будем с нетерпением ждать!

Ок, нашла на интернете:

1 день (8 день): суп, фрукты (кроме бананов)
2 день (9 день): суп, сырые овощи
3 день (10 день): суп, овощи, на ужин картофелина в мундире
4 день (11 день): суп, 3 банана, 1 литр кефира
5 день (12 день): чуп, 350-700 г. вареной говядины (курицы или не жирной рыбы), 6 помидоров, не менее 8 стаканов жидкости - обязательно
6 день (13 день): суп, 350 г. вареной курицы или говядины, овощи
7 день (14 день): суп, коричневый вареный рис, овощи

При соблюдении сельдереевой диеты следует строго придерживаться меню. Запрещается употреблять в пищу мучное, сладкое, газированное, алкоголь, соль и сахар, маринованое.

Примечание: суп нужно есть в неограниченном количестве; можно пить чай и кофе без сахара. Во время соблюдения диеты нужно пить много жидкости, особенно в 5-ый и 6-ой день

Рецепт супа: 400 гр. стеблей сельдерея, 6 средних луковиц, 500 гр. белокочанной капусты, 3 свежих или консервированных помидора, 2 стручка зеленого сладкого перца, черный молотый перец, соль. Овощи вымыть, обсушить, очистить, мелко нарезать. Залить 3 литра воды, посолить и поперчить по вкусу. Поставить посуду на сильный огонь, довести суп до кипения и кипятить в течение 10 минут. Затем убавить огонь и варить суп, пока все овощи не станут мягкими.
Я еще добавляла грибы, ну чтоб вкуснее было, а потом на американских сайтах нашла, что они рекомендуют грибы:)

Если нравится сельдерей, то проблем с диетой не будет, ведь если чуствуешь голод, то суп можно кушать, ведь нет ограничений на него, даже наоборот, чем больше ешь этот суп, тем больше калорий сжигаешь. Я думаю, что это свойство сельдерея, для меня эта диета требует усилий, потому что не люблю сельдерей, поетому мне надо себя заставлять его кушать, но результаты стоят того. Поверьте, я несколько  раз сидела на етой диете, и реально помогло. Только есть одно но: эта диета быстродействующая, тоесть за неделю как минимум 4 кг можно сбросить, если не хитрить:)), но надо быть очень осторожным, когда выходишь из нее, так как можно набрать еще больше. Это была моя ошибка по незнанию, когда первый раз пробовала, потом уже "поумнела", даже когда уже выйдете из нее, то надо уменьшить свои порции и жирность своей повседневной пищи, а еще лучше, если даже после диеты будете иногда кушать этот суп, как на первое.

Я, кстати, вот тоже собираюсь на нее сесть:))) только надо как то морально к этому приготовится:)))

Спасибо за диету. Обязательно попробую, потом напишу о результатах. Сельдерей люблю, мне подходит.))

Да не за что меня благодарить;) главное - результат:)) эхх, везет тебе:)) а я вот не могу запах его переносить, но сила воли, слава Богу есть, то могу себя заставить. У меня, лично, результат был потрясающий: за 2 недели сбросила 10 кг, только потом не учла, что надо быть очень осторожной. А весной хорошо посидеть на этой диете, так как уже начинаются фрукты, то можно плавно с нее спрыгивать, старайся не сидеть на ней более 2 недель подряд, это даже медициной предупреждается, что надо хотя бы потом 2 недели перерыва от нее.

Мне помогла диета, которую мне посоветовала знакомая микробиолог. Кефир и мандарины. Очень эффективно, однако зимой сложновато, ибо в холода требуется больше питательных веществ, чем когда либо. А вообще, прибегая к той или иной диете, я обычно подстраховываюсь примемом пронатальных витаминных препаратов, например таких, как Элевит. Ведь диета, как правило, неизбежно лишает нас некоторых полезных микроэлементов.

Здравствуйте!Спасибо за рецепт. Подскажите, пожалуйста, а пронатальные витаминные препараты -это какие? Подойдёт ли Витрум?

Это поддерживающие препараты для беременных и кормящих.

Тогда скорее Витрум Пренатал Форте. Он как раз для беременных и кормящих. Их и "простым смертным" можно, нужно и полезно. Испробовав на себе действие Элевита во время беременности, я продолжаю принимать его и после. Очень классная штука. Неоценимый помощник в диетах. Думаю Витрум Пренатал Форте будет для Вас таким же.  :)