кропотливо обрабатываю фотографию в Фотошопе, а когда всё готово и надо уменьшить размер файла для постирования в интернете, программа всё портит.
Прога не портит, портит неумелое обращение к ней. Не спеши приобретать ролики если у тебя уже есть бумер, PhotoShop это профессиональная прога для всего что касается обработки растровых изображений. Если ты кропотливо обработал фотку, ты просто должен её сохранить правильно.
Для инета тебе нужен формат .jpg, размера не более чем размер экрана (например 1920х1080 это любой типичный HD монитор).
Убедись, что Image>Mode>RGB и 8bits.
Затем Image>ImageSize>ширина или высота не превышающие вышеуказанные или меньше; обязательно в пикселях.
В заключение File>SaveAs>выбираешь .jpg и в опциях выбираешь "BaselineStandard" и качество компрессии. Чем выше компрессия, тем больше размер файла и меньше артифактов (иногда уровень компрессии это дело субъективное).
Если же нужно просто уменьшить картинку, без редактирования её, то можно не заводить бумер, а просто одеть ролики. В этих случаях подойдёт вышеуказанный ACDSee и подобные. Я пользуюсь бесплатным IrfanView уже более 10 лет.