Первая помощь при остром отравлении новостями

"Глупый верит всякому слову, благоразумный же внимателен к путям своим" (Пр.14:15)

Что ни говори, а есть в новостях какая-то сила. Если позволить, они способны захватить все наше внимание, сознание и чувства. Новости умеют вдохновлять и угнетать, давать прилив сил и вгонять в уныние. Они могут заполнить разум нужной информацией или, соответственно, ненужной; открывать глаза и вводить в заблуждение; направлять и дезориентировать.

Современные средства массовой информации – мастера формировать и изменять мировоззрение, разжигать эмоции, предоставлять человеку очки, через которые он "самостоятельно" воспринимает жизнь.

Жаль, что многие до сих пор воспринимают СМИ в качестве носителей информации. Они давно перестали таковыми быть. Если не все, то многие.

Печальное и жалкое зрелище – христиане, полные злорадства вместо печали, разрушающие отношения, когда надо сопереживать. Колкости вместо молитв, ненужные слова вместо тактичного молчания.

Я понимаю эмоции людей, когда рушится их мироустройство, жизнь и неожиданно меняется все вокруг. Их слова, которые могут быть написаны сгоряча, и непонятные другим чувства и боль хотя бы объяснимы.

Но сложно понять тех, кто также пишет сгоряча и полон эмоций, но при этом живет в тысячах километров от мест событий, где куются новостные сюжеты, воспринимает мир через диагональ телеэкрана, а реальность через статьи любимых сайтов и мысли любимых телеведущих.

"Я видел сам", – говорит телезритель.

"Я знаю", – утверждает пользователь сети.

"Мне все об этом известно!" – восклицает читатель ежедневной газеты.

Они все знают и возмущены или, наоборот, рады; огорчены или довольны…

Теперь кипящие чувства толкают следующие костяшки китайского домино, и эмоции выплескиваются в комментарии, заметки, отзывы. Кто-то уходит в "бан", а остальные читают эти новые тексты и вновь реагируют эмоционально и горячо.

Если это ваше состояние, и новости захватили вашу душу, то подумайте о следующем:

Новости - не обязательно истина

Новости - не обязательно истина. Журналисты не передают информацию, а подают материал. Обработанный и выверенный. Поэтому только "глупый верит всякому слову".

Не доверяй и проверяй

Если сообщение важное, то будьте критичны к увиденному и потратьте время, чтобы перепроверить его. Проверяйте, что читаете, смотрите и слушаете. Забудьте про цитаты - смотрите источники. Откажитесь от вырезанных сюжетов – поищите цельную запись. Однобокая подача информации – признак ее недостоверности.

За всем не уследишь!

Не пытайтесь успеть за всей информацией. Новости подобны реке, которая никогда не останавливается. Бесспорно, сила бурлящей воды шумного водопада завораживает, и смотреть на него можно бесконечно, но в нем можно и погибнуть! Решите, что часть событий пройдет мимо вас: за всем не уследишь!

Не променяйте жизнь на новостные заголовки!

Определите, в какое время вы узнаете новости и сколько минут в день готовы на это выделить. Все остальное время постарайтесь посвятить другим вопросам.  

Не заражайтесь чужими эмоциями

Храните сердце и свои чувства, чтобы не "вскипать" от новостей. Если уже поздно, и вы оказались в эмоциональной зависимости от новостного потока, решите взять паузу, "информационный шабат".

Делайте информационный шабат

Отключите телевизор, уйдите с новостных сайтов и выйдите из социальных сетей. Я надеюсь, у вас не начались ломки? Если все же начались, то паузу надо делать больше, чем на два дня.

Происходящее сегодня может с легкостью измениться завтра. Толпа будет кричать "Осанна!", затем "Распни!" и после "Что нам делать, чтобы спастись?"

Поэтому сбавьте обороты, спокойнее смотрите на происходящее, меньше переживайте и больше молитесь.

Позвольте Богу делать нас носителями Его мира, а не жертвами или разжигателями вражды!