Я лет семь назад принимал по совету (хорошего врача),пока давление не повысилось,и вес и печень не увиличилась.Так что забудьте пожалуйста о них,никогда и никому они не помагали,кроме если человек верил или надеялся что помогут тогда чувствовал себя лучше,во вторых сама психология у истоков сатаниснкая наука.Знаю что не утешил,но я еле живой остался изза того что пережил поэтому знаю что значит тяжело и знаю что говорю.Первое средство это безусловно довярять Богу,всё проходяше на земле,второе средство спорт,главное потеть побольше когда будете делать упражнения,бегать,скакалка,велосипед и.т.д , а если пить то знаю что вроде чай со зверобоя успокаивает.Удачи вам...