Мир всем!Давайте пообщаемся о вредной и полезной сегодня пище.
Чем питаться? Если нет возможности приобрести огород,то что делать?Видимо искать тех,у кого он есть и покупать у них нехимическую пищу?
А хлеб? Я сегодня 2й день без хлеба...Это достижение для меня...Вы не поверите,-мне немного легче...я был всегда худущавый по жизни...Но несколько лет,лет 5,я набираю вес (уже 90 вешу,а весил 75 несколько лет назад)..в последнее время у меня отдышка ,не могу сосредоточиться и т.д....Думаю,что проблема очевидна...что то происходит из-за пищи..
Я не курю,не пью...В бассейн хожу,плаваю ,как любитель....
Идея : приступить наконец к практике поста...я ни разу не практиковал такое.... и пересмотреть продукты питания...Глютен исключить....
.....
Чем заменить масло для жарки,кстати? Или жарить на огне? Может печь приобрести?если да,то какую посоветуете ?
....
Перейти на сыроедение?
.... Товарищи Адвентисты в этой теме,я знаю!Поэтому просьба : поучавствуйте в этой теме и просветите