Мне бы так жить, как вы, я бы...

Мне бы так жить, как вы, я бы так же учила радоваться и быть счастливой…

Каждый раз на подобную реплику мне хочется повернуться спиной и показать все свои шрамы на сердце.Открыть свою душу и пусть из нее выплеснет все то, чем она страдала десяток лет. Сесть в машину времени и отмотать все назад, держа в руках чек-лист прожитого.

И дело даже не в том, что мы многое пережили. Не смерти дочерей мое «украшение». Не потери, и не банкротства.

Есть что-то в том прошлом, подобно тренировочному залу, когда пот, тренировки, боль, режим не заметны внешнему глазу.

У всех начало одинаковое, как в жизни, когда наслушаешься мотиваторов, ораторов или проповедников.

Вначале, ты заходишь в фитнес-клуб и видишь великолепных и красивых тренеров, плакаты с супер-моделями, сверкающие тренажеры, которые обещают, что сотворят чудо с тобой, если только приобретешь абонемент.

Тебе помогают увидеть идеальную картинку себя через 6-12 месяцев, если только скажешь «Да!» и примешь решение тренироваться.

Вокруг тебя почти ангелы, показывающие фото клиентов до- и после- тренировок, и ты с восторгом ожидаешь от себя этих чудесных и моментальных перемен. Ты видишь на фото -30 или -50 кг, и совершенно не замечаешь в какие сроки эти результаты достигнуты. И даже не подозреваешь спросить:
КАКАЯ ЦЕНА ТАКИХ РЕЗУЛЬТАТОВ, красоты и стройности?
Ты готова кричать: «Я принимаю судьбоносное решение изменить свой стиль жизни! Я готова начать!»

А что после?

Ежедневно нужно менять многое.

Например, свои убеждения, потому что не возможно заставить себя идти на тренировку, если состояние «быть умирающей больной» роднее и ближе, чем быть здоровой и живой. И всегда можно списать на то, что уже поздно что-либо менять или меня и такую любят. Поэтому всегда есть аргумент почему сегодня не тренировалась.

Следующее, нужно перестать быть мусорным ведром для отходов. А как еще можно назвать ту пищу, которая в магазинной корзинке или в тарелке?

Быть честной с собой и осознать, что твоя жизнь не в руках тренера, мужа, коуча, руководителя, проповедника, политика или врача. Она только в твоих собственных. А если хочешь поумничать и отдать все в руки Бога, - извини, Он не мазохист, чтобы разрушать Свой храм, который доверил тебе во владение. Он дал мозги, которые нужно включать, и тогда все системы в теле начинают приходить в баланс.

И самое важное, если у тебя есть картинка КАКОЙ ТЫ ХОЧЕШЬ БЫТЬ, тогда «поднимись с пятой точки, включи мотор метаболизма, запусти новый режим жизни, зайди в фитнес-клуб и начни ТРЕНИРОВАТЬСЯ! Иначе, на смертном одре будет прибит список болезней, страданий от боли, не сбывшихся мечтаний и ожиданий. А близкие будут рыдать в причитаниях, что была хорошая, как женщина, но так и не жила своей жизнью, а всю жизнь страдала.

А теперь о том, как в жизни мне повезло.

Для нас с мужем сам Господь организовал Свой духовный фитнес-клуб и стал главным Тренером.

Он показал нам ту лучшую версию себя, которую Он создал и к чему нам стоит стремиться. Определил для нас судьбу в Его призвании, расписал саму тренировку, снарядил инструкцией к тренировке, и наблюдает что мы с этим делаем.

Но я же женщина, а значит могу быть ленивой, с критическими днями, нервами, аргументами об усталости и хронической головной болью от всех задач…

В это время, когда я заплываю духовным жирком или решаю, что со мной и так все ок), расслабляюсь или наслаждаюсь прошлыми достижениями и медалями в первенстве по каким-то показателям, - Он включает интенсив и новый уровень нагрузки.

И снова в мышцах боль, сердце кажется выскочит при нагрузке. Хочется сбежать и кричать «Стоп! Не могу! Не нужен мне лучший образ себя и быть счастливой не хочу! Оставь меня в покое!»

Вот тут и чудо.

Ты выползаешь с тренировки, где сам Бог тебя потренировал. И вдруг что-то происходит внутри. Необъяснимая радость и энергия жизни, заставляющая двигаться вперед и не вспоминать боль от тренировки. Ты смело смотришь вперед, ощущая, как духовная сердечная мышца разгоняет в тебе кровь, мозг наполнен картинками будущего, и душа готова песни петь от счастья.

И хочется подарить женщинам радость и помочь приобрести силу быть счастливыми.

Кто со мной на тренировку?!

Думаю, вам будет интересно прочесть мою колонку Как я молюсь за мужа и Мои 30 правил жизни. Или о том, как выразить свое уважение к мужу