Хюгге: три секрета скандинавского счастья

Перевести слово «hygge» на русский одним словом практически невозможно, оно характеризует особую атмосферу и ощущения, связанные со счастьем. Понятие «хюгге» (hygge) происходит от норвежского слова «благополучие, благосостояние», оно возникло в странах Скандинавии ещё в ХIХ веке.

Наталья Орлова два года провела в Норвегии, изучая язык и культуру, и пришла в студию «Клуба LIFE», чтобы научить пользоваться принципами хюгге в повседневной жизни и практиковать каждый день легендарное норвежское счастье.

Еще во время учёбы в киевском институте я начала изучать норвежский язык как второй иностранный. В процессе учёбы влюбилась в Норвегию когда увидела фотографии с фьордами — это очень красивые места, на которые норвежцы ходят любоваться в свободное время.

У меня появилось огромное желание поехать в эту страну — поучиться, посмотреть её хотя бы два месяца. Я пробовала несколько раз поступить на разные языковые курсы, но в течение двух лет мне приходили отказы. Меня это сильно огорчало, я опустила руки и сказала: «Боже, это не мой путь». Я отдала этот вопрос Богу, решила что Господь — всесильный. И мне неожиданно поступило предложение учиться в норвежской магистратуре на протяжении двух лет. Для меня это был большой подарок и шанс увидеть страну и выучить язык, познакомиться с её традициями и культурой.

Семеро из десяти датчан считают, что хюгге чаще всего возникает дома, где комфортно, уютно. Традиционные «элементы», помогающие ощутить хюгге: удобная деревянная мебель, тёплые пледы, мягкие подушки, вкусный шоколад или домашние сладости, свечи, создающие особую атмосферу, любимый свитер, памятные фото…

Мне кажется, первый секрет хюгге в том, что норвежцы ценят каждый момент своей жизни,
не обращая внимания на обстоятельства.

Например, в Норвегии очень длинная зима. Как они с этим справляются? Берут санки, лыжи, коньки… выходят на улицу и ловят момент, смакуя жизнь. Ещё в Норвегии очень длинные ночи, но люди расставляют свечи по комнатам, приглушают свет и приглашают друзей на какао. Это возможность остановиться, понять, что ты живёшь прямо сейчас, в этот момент, и искать возможность быть счастливым, наслаждаться жизнью.

Второй секрет скандинавского счастья — быть свободным и не думать о том,
что о тебе скажут другие.

При этом скандинавы наслаждаются тем, что у них есть и умеют хорошо проводить время.

В Норвегии действительно уживаются люди из разных культур и стран — не навязывая друг другу свои обычаи и традиции, пытаются прислушиваться друг к другу и уважать друг друга.

Когда я приехала в Норвегию, я нашла там церковь и очень хотела петь в хоре. Этот хор состоял из людей, которым было за 60 лет, но когда я попросилась, они сказали: «Конечно, приходи!»

Мало того, они переименовали свой хор в «молодёжный». И что мне особо понравилось —решили подготовить три колядки на украинском языке. Для этого мы два месяца учили слова, и 7 января спели колядки во время службы. Для меня лично это событие стало особенным жестом принятия, потому что норвежцы празднуют Рождество 25 декабря, а для меня они решили повторить его 7 января.

Норвежцы иначе расставляют приоритеты. Они раньше уходят с работы, стараются уделить время семье. Уверена, если бы норвежцу предложили больше денег, чем он получает на текущий момент, он всё равно вряд ли бы согласился оставаться дольше на работе.

Как сказал один мудрый человек, «счастье — это когда вокруг всё может быть по-разному, но тебе хорошо». Атмосферу, друзей и уют невозможно купить за деньги. К тому же, есть много молодых и здоровых людей с хорошим достатком, которые несчастны.

Благодарность — это основа хюгге.

Когда ты ставишь жизнь на паузу, пьёшь кофе, наслаждаясь каждым глотком, когда ты выходишь в парк и слушаешь птиц. Ты счастлив, когда просто делаешь паузу, останавливаешься.

Нам в Украине это трудно сделать, особенно в мегаполисах, потому что у нас очень сумасшедший темп жизни — если ты будешь медленно прогуливаться в сторону метро, тебя просто собьют с ног. Но нужно помнить о том, что мы живём только один раз, и если не останавливаться, не оглядываться, не быть благодарным за сегодняшний день, тогда жизнь просто пройдёт мимо.

Третий секрет «счастья по-хюгге» — любить свою страну, верить в её лучшее будущее и молиться за неё.

Гимн Норвегии «Да, мы любим свою страну» был написан за сто лет до того, как норвежцы начали добывать нефть, и в их стране произошёл резкий экономический скачок. Соответственно, мы можем сделать выводы, что, будучи ещё бедной страной с горной местностью, не имея возможности выращивать овощи, норвежцы уже любили свою страну — такой, какой она была.

Я верю, что с Божьей помощью Украина будет свободной независимой. Страной, в которую будут приезжать, а не выезжать из неё, и в которой будет комфортно всем.

Я вернулась в Украину, потому что  это земля, которая даёт мне силы. Я привыкла к украинскому языку, без которого я не знаю, что делать, я привыкла к украинской песне, без которой не могу жить. Я не знаю, как будет дальше, но сейчас мне лучше всего здесь. И такой выбор — личное дело каждого.

Видео этого интервью полностью. 

Также заходите на klub.life и читайте это интервью полностью по этой ссылке!

Думаю, вам будет интересно прочесть мою колонку Как найти спутника жизни, если уже за тридцать? и Чудеса случаются там, где в них верят (свидетельство)

Клуб LIFE