Мои рецепты летнего обновления

Я предлагаю попробовать мои рецепты летнего обновления.

Осознай, что это ты являешься лучшим Подарком для этого мира, потому что ты – Женщина, и если кто-то об этом забыл и не подчеркнул это своим вниманием или отношением ( например, забыл поздравить), тогда напомни им о себе особым образом. А для этого, прежде всего, посмотри на себя новым взглядом и найди в себе все то лучшее, что тебе подарено Творцом.

1.Исследуй себя, напиши на листе бумаги свои 5 особенных качеств и способности, найди в себе изюминки, которые ты давно не подчеркивали. Вспомни, за что тебя больше всего хвалили или чем восхищались, что ты делала лучше всего и это тебя вдохновляло. Прикрепи свое фото, где ты улыбаешься. И повесь это на самом видном месте. Пусть все читают и знают, что ты такая.

Кстати, если нет фото, срочно сделай фото-сессию, — порой это лучшее лекарство от хандры.

2. Забудь о своих неудачах, слабостях и ошибках. Ведь все об этом помнят только потому, что ты часто напоминаешь.
Принеси им новое послание о себе, то, какая ты настоящая, о которой они еще не знали, но для этого поверь и ты в это. Помнишь, как в фильме « Самая обаятельная и привлекательная», начни каждый день говорить о себе новое, читая свои записи, пока не поверишь и не начнешь вести себя соответственно.

3. Если ты подходишь к зеркалу и что-то смущает во внешности, возможно у тебя дома кривые зеркала, или не правильные очки.
А может ты забыла для своей внешности воспользоваться самыми важными для нее правилами?

Быть красивой легко, если…

- Любишь движение. Это лучшее средство для обновления и регенерации клеток

- Твое питание соответствует запросам твоей кожи и метаболизма

- Твой мозг получает допинг счастья

- Лицо чаще украшено улыбкой, чем угрюмыми морщинами

- У тебя есть команда поддержки, которая не дает тебе сдаться быть счастливой

Если ты воспользуешься этими советами, тогда зеркала станут лучшим другом, так как всегда подчеркнут все твои достоинства.

4. Смени гардероб и откажись от черного и серого, укрась себя летней цветовой гаммой, обаятельной улыбкой, сияющими глазами и летящей походкой.

Если все надоело, договорись с подругами об обмене одеждой на время. В этом нет ничего страшного, у нас в юности это хорошо получалось, почему бы снова это не сделать.

Думаю, вам будет интересно прочесть мою колонку Как я молюсь за мужа и Мои 30 правил жизни. Или о том, как выразить свое уважение к мужу