Дневник счастливой жены. Как не потерять себя или искусство самоуправления

#154

Как не потерять себя в суете ежедневных будней? Как не утратить свою индивидуальность и уникальность? Как не превратиться в машину по обслуживанию мужа и детей, а с радостью и вдохновением выполнять свои ежедневные обязанности, оставаясь при этом целостной личностью! Задача не из простых, но крайне важных! Это даже похоже на вызов современным женщинам - как оставаться женщиной, развиваться как личности, реализовываться как любящей жене и заботливой маме! 4D формат получается/

ИСКУССТВО САМОУПРАВЛЕНИЯ 

Мы часто говорим о том, что нам нужно научиться УПРАВЛЯТЬ ВРЕМЕНЕМ, что само по себе является невозможным действием! Вот, попробуйте, поуправляйте временем... ну, как получилось? Ни замедлить и ускорить мы наше время не можем. Время дано. И всё, что мы можем - это научиться УПРАВЛЯТЬ СОБОЙ в рамках этого времени! Вот это уже более реалистичная задача, ведь "Я" - это единственный человек в моей жизни, на которого я могу влиять, кого я могу изменять и кем я могу управлять! Давайте этим с вами и займёмся. Собой...

ЖИЗНЕННЫЕ ПРИОРИТЕТЫ

Кто я? Опишите все роли, которые вы выполняете на протяжении своей жизни. Например, вы - личность, единственная и неповторимая у себя, вы - дочь для ваших родителей, жена - для супруга и мама для ваших детей, ещё вы подруга, сестра, коллега, лидер, начальник и т.д. Напишите ваш личный список ролей; написали? А теперь расставьте их в приоритетном порядке и напишите свои цели или проще говоря, что вы ожидаете от каждой из ваших ролей!

Например: 

Я ЛЮБИМАЯ

- ЛИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ С БОГОМ (для меня - это главная роль, которая была дана мне Богом, ведь именно Он создал меня уникальной личностью с великим призванием! И мое главное время - это время общения с Ним в молитве, чтение Его Слова - Библии, как инструкции к нашей Великой жизни)

- РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ (Масштаб моего призвания будет зависеть от масштаба моей личности! Богу нужны и мой опыт, мои таланты, способности, а развивать их - является моей ответственностью! Книги, семинары, тренинги, проповеди помогают нам возрастать и всесторонне развиваться)

- РАБОТА НАД ХАРАКТЕРОМ (напишите 3-5-10 качеств характера, которые вы хотите в себе культивировать. О том, как развиваться системно и ежедневно становиться лучше, мы поговорим подробнее на днях)

- МОЕ ЗДОРОВЬЕ (это настолько важная сфера нашей жизни, но мы часто игнорируем главные ее составляющие - правильное питание, ежедневная активность / ходьба, здоровый сон... Напишите, а с чего вы хотите начать? 

Я - ЖЕНА

- Я стремлюсь проявлять УВАЖИТЕЛЬНОЕ ОТНОШЕНИЕ к мужу, понимание и искреннее служение!

- Личное ВРЕМЯ ВДВОЁМ, качественное общение + планировать свидание/уединение раз в неделю/месяц с посещением наших любимых мест! 

- ВКУСНЫЕ завтраки / обеды / ужины - сочетание пользы, вкуса и разнообразия! Также заботиться о питании мужа на протяжении дня на работе (с собой)/

- ПРИМЕНЕНИЕ советов и рекомендаций на практике

Я - МАМА

- ЗАБОТА проявляется в уходе, полезном питании, здоровых сладостях в доме! Именно мама формирует в детях первые привычки, вкусы и предпочтения, так давайте делать это осознанно!

- РАЗВИТИЕ ЛИЧНОСТИ детей, целенаправленная работа над их характером, привитие хороших привычек, формирование системы ценностей. Для понимания, как развивать личность детей, я выбираю развиваться лично в этом вопросе; как? Книги по воспитанию детей!

- КАЧЕСТВЕННОЕ ВРЕМЯ с детьми, совместные игры, общение на интересующие детей темы, 'свидание' с каждым из них по отдельности - с периодичностью раз неделю/месяц - это все создаст здоровые, крепкие, доверительные отношения с вашими детьми! 

- ДУХОВНОЕ ВОСПИТАНИЕ является одним из наиболее важных аспектов в воспитании, на мой взгляд, потому что написано: “Наставь ребенка на верный путь, он и в старости не собьется с него.” Притчи 22:6 Время и ценности, которые мы заложим в детстве, станут ориентиром на всю дальнейшую жизнь! Что нам в этом поможет? Совместное ежедневное чтение детской Библии, просмотр христианских мультиков, обсуждение прочитанного/увиденного, применение на практике)

Я - ДОЧЬ

- ОБЩЕНИЕ С РОДИТЕЛЯМИ раз в день/неделю - периодичность выбирать Вам, пускай вами движет чувство благодарности, понимания и безусловного уважения к родителям!

- КАЧЕСТВЕННОЕ ВРЕМЯ вместе 1 раз/неделю/месяц (театр, парк, встреча родных на пикник и т.д.)

- РЕГУЛЯРНАЯ ПОМОЩЬ родителям. Например, 10% от своего дохода - это не только никогда не будет лишним для них, но и проявит вашу Любовь в действии!

Я Вам настоятельно рекомендую уединиться за чашкой чая и написать СВОИ роли и то, чего ВЫ хотите от каждой из них! Напишите то, какой Вы хотите быть и что для этого нужно сделать! Главное не держите это в голове, постарайтесь структурировать свои мысли на бумаге, тогда Вам значительно легче будет понять саму себя и действовать согласно этим откровениям! Опишите все, о чем вы мечтаете, какие отношения хотите иметь, какую семью стремитесь создать и какую жизнь прожить... 

Думаю, вам будет интересно прочесть мою колонку Дневник счастливой жены. #2 Как сразить мужа наповал? и Что мне помогло полюбить своих детей и научиться наслаждаться с ними

Ольга Махмудова